|
----CİLT BAKIMI----BİTKİSEL YAĞLAR----SUNA DUMANKAYA MUCİZE İKSİRLERİ----CİLT MASKELERİ----BİTKİSEL KREMLER----ENDER SARAÇ SAĞLIK YAŞAM BİLGİLERİ----
 Uzman Dr. Ender Saraç , gün içerisinde yaşanan strese karşı vücudu korumak için örnek diyet hazırladı.SABAH
Bol Tahıllı kahvaltı.
Müsli (Yulaf ezmesi, buğday, elma kurusu, fındık, ceviz, badem, keton tohumu, mısır gevreği)
ılık süt
Müsliye tarçın katılabilir.
-Ara Öğün-
Elma kompostosu (Az şekerli yapılmalı)
ÖĞLEN
Bol yeşil salata (Salataya fesleğen, nane katılabilir.)
Orta büyüklükte beyaz et veya yoğurt, peynir veya omlet.
-Ara Öğün-
Bir bardak ayran. Bir-iki saat sonra meyve veya komposto (Çok az şekerli)
AKŞAM
Karbonhidrat (Makarna, pirinç)
Sulu yeşil sebze
Bakliyat (Mercimek, fasulye, nohut, soya)
Yemeklere zencefil katılabilir.
Akşam yemeğinden sonra, taze meyve, üç-dört adet badem, üç-dört adet fındık yemeli.
Gün içerisinde ılık veya sıcak rezene çayı Dr. Ender Saraç
00:58 - 16/12/2008 -
|
Hakkımda
Mucize iksirler, ender saraç, suna dumankaya bir çok bitkisel ilaç, doğal sağlıklı yaşam önerileri
Ana Sayfa
Profilim
Arşiv
Kategoriler
Son Yazılar
- Taylan Kümeli diyeti
- Stres ve gerginlik için diyet
- Ender Saraç Göbek eriten diyet
- Vücut yağlarını eritmek için zayıflama çayı
- İbrahim Saraçoğlu Saçlara canlılık ve parlaklık vermek ve kepeği
- İbrahim Saraçoğlu Kuyruk sokumu iltihaplanması için Isırgan kürü
- İbrahim Saraçoğlu Romatizma ağrıları için dişi Isırgan kürü
- İbrahim Saraçoğlu Sinüzit için papatya kürü
- İbrahim Saraçoğlu İyi huylu prostat büyümesi ve prostatit için B
- İbrahim Saraçoğlu Depresyon ve panik atak için ıspanak kürü
- İbrahim Saraçoğlu Astım ve Alerjik astım için Keçiboynuzu-harnup
- İbrahim Saraçoğlu Uyku apnesi için Beyaz lahana kürü
- İbrahim Saraçoğlu Egzama için Beyaz dut kurusu kürü
- İbrahim Saraçoğlu Demire bağlı anemi-kansızlık için Kereviz-Ispa
- İbrahim Saraçoğlu Adet dönemi sancıları için Civanperçemi kürü
- Ender Sraç sağlık ve güzellik yöntemleri, doğal yöntemler
- İbrahim Saraçoğlu MS hastalığı önleyici Anadolu buğdayı kürü
- Ahmet Maranki Menopoz için civanperçemi kürü
- Ender Saraç selülit giderici masaj yağı
- İbrahim Saraçoğlu Meme, Rahim, Lenfbezi ve Prostat kanserlerini
- İbrahim Saraçoğlu Faranjit-Bademcik ve boğaz enfeksiyonları için
- İbrahim Saraçoğlu Yeni doğum yapmış annelerin perineal bölgedeki
- İbrahim Saraçoğlu vitiligo karaciğer yetmezliği için lavanta kür
- İbrahim Saraçoğlu Selülit için lahana kürü
- İbrahim Saraçoğlu hamile kalmaya yardımcı kür
YASAL UYARI
Bu sitedeki bilgiler tavsiye niteliğinde olup tedavi amaçlı değildir. Uygulamaların sorumluluğu site sahibine ait değildir. Sağlık sorunlarınız için mutlaka bir hekime danışınız.Hekiminizin verdiği ilaçlar var ise mutlaka kullanınız.Hekime gitmeden ve teşhis koydurmadan şikayetiniz ne olursa olsun, buradaki bilgiler ile kendi kendinizi tedavi etmeye kalkışmayınız. Buradaki bilgilerin kesinlikle bir hastalığı teşhis amacı yoktur.
|
